|
デンタルフロスとは、ナイロンや絹でできた糸で、別名「糸楊枝（いとようじ）」とも呼ばれています。通常のブラッシングだけでは落ちにくい、歯と歯の間の食べかすや歯垢を取るための用具です。デンタルフロスは、通りやすいようにワックスを塗ったものや、ミントやフルーツフレーバーの香りをつけたものなどが各種市販されており、糸の太さもさまざまです。使い方もフロスを指に巻きつけて使うタイプと、フロスホルダーに装着して使うタイプがあります。
使い方はフロスを40〜60ｃｍくらいの長さに切ります。両端を指に巻きつけるか、結んで輪にするか、どちらでもかまいません。次に糸をピンと張り、歯と歯の間に通していきます。このときは、ゆっくりと左右にフロスを引きながらおろしていきます。歯の面にフロスを沿わせてゆっくりとこすりながら動かしていきます。そして1回ごとにフロスのあたる位置を変えていきます。上の歯の場合は親指と人差し指を使いますが、下の歯の場合は、両手とも人差し指で操作します。使い方にきまりはないのですが、この方法ですと狭い口の中でもフロスを動かしやすいでしょう。
|
