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女性のうつ病

女性のうつ病

うつ病の自己診断テスト

 この BDI テストは、初めて認知行動療法理論を始めた、アメリカのペンシルバニア大学の精神科医アーロン T ベック博士によって考案されたもので、抑うつの程度を客観的に測る自己評価表です。　下に文章が4つずつ書かれています。各群の文章を注意深く読んでください。 そして過去１週間（今日も含めて）のあなたの気持ちを最もよく言い表している 文章を、それぞれひとつ選んでください。
 
 

A ０
１
２
３

B ０
１
２
３

C ０
１
２
３

D ０
１
２
３

E ０
１
２
３

F ０
１
２
３

G ０
１
２
３

H ０
１
２
３

I ０
１
２
３

J ０
１
２
３

K ０
１
２
３

L ０
１
２
３

M ０
１
２
３

N ０
１
２
３

O ０
１
２
３

P ０
１
２
３

Q ０
１
２
３

R ０
１
２
３

S ０
１
２
３

T ０
１
２
３

U ０
１
２
３


点　　　


【結果】
　0 〜 9　 　　うつ状態はありません。
10 〜 15　 　　軽度のうつ状態です。
16 〜 19　 　　軽度〜中程度のうつ状態です。
　　専門家の治療が必要です。
20 〜 29　 　　中程度〜重度のうつ状態です。
　　専門家の治療が必要です。
30 以上　　 　　重度のうつ状態です。
　　専門家の治療が必要です。