むくみの改善・解消法について紹介しています。
足のむくみ・冷えに
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むくみについて
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朝おきて顔がむくんでいたりすると一日が憂鬱になってしまいます。前の晩、お酒をのんだわけでもないのにどうしてむくんでしまうのでしょう。 むくみは、医学的には浮腫(ふしゅ)と呼ばれ、細胞と細胞のあいだに水分がたまってしまった状態です。むくみは生活習慣を見直すことで改善することができますので、日頃の生活を振り返って問題をチェックしましょう。 |
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むくみの原因は・・・
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