急なケガや病気に備えて知っておきたい応急手当(応急処置)の方法について解説しています。


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応急手当(応急処置)方法ガイド


 あると便利な健康アイテム

水枕・氷嚢・・・発熱などのときに、頭や体を冷やすときに使います。保冷剤を使用したものは、使い方を間違えると、冷やしすぎになりますので注意が必要です。

湯たんぽ・・・お湯を入れて使用する湯たんぽの方が、体にはやさしく作用します。

体重計・・・体脂肪も測定できるものがおすすめです。毎日同じ時間、同じ条件で測るとよいでしょう

血圧計・・・指先で測るようなタイプもありますが、できればカフ(腕に巻くベルト)を巻くタイプのものがおすすめです。


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