疲れ目の裏にも重大な目の病気が潜んでいることもあります。目の健康維持には早期の診察を！
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眼精疲労は目に関連する症状だけでなく、体にさまざまな影響をおよぼします。 眼精疲労の目における症状には「目が激しく疲れを感じる」「ドライアイになる」「目の充血」「目に曇った感じがする」「目が痛む」などがあります。また身体に感じる症状として「頭痛」「くびや肩のこり」「微熱」「吐き気」などがあります。 精神的なストレスなどもそのひとつですが、中には目と直接関連がないように見えるので、まさか眼精疲労が原因だとは思わずに、違った対策をしてしまうこともあります。眼精疲労は全て関連性のあるものとして意識しておく必要があります。 |
眼精疲労とは
| 眼精疲労とは、目に疲れがたまることで、頭痛、くびや肩のこり、微熱など全身にさまざまな症状を引き起こすものです。目を疲れさせる原因はさまざまですが、症状には次のようなものがあります。 調節機能の低下・・・目の筋肉疲労が原因で、焦点を合わせるのに必要な調節機能が低下するためにおこる疲労です。ものを見ようとしても、ぼやけたりかすんだりします。 筋肉のはたらきの異常・・・眼球を動かす筋肉に疲労がたまり、眼球を正しい位置に動かすことができなくなるためにおこる疲労です。近くのものが見づらくなったり、ものがダブってみえてしまいます。 神経性の疲労・・・目を酷使しすぎて、目の筋肉だけでなく、視神経の働きが悪くなって起る疲労です。最近はパソコン利用者に眼精疲労が急増しています。これは長時間ディスプレイ上の光と色の刺激を視神経が受け続けるために起るものです。 ほかの病気の影響・・・結膜炎やものもらい、白内障、緑内障といった目の病気のため、目の組織に掛かる負担が増してあらわれる疲労です。この場合は、原因となっている病気を治療しなければ解消されません。 |
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