高血圧は自覚症状がほとんどないため、病気になるまでその症状が現れないことから、サイレントキラー（静かな殺し屋）と呼ばれています。放置すると血管が硬くなる動脈硬化になり、その結果、心筋梗塞や脳卒中など命にかかわる様々な病気を引き起こします。高血圧症の予防には生活習慣の改善が何よりも大切です。