ひとくちに頭痛といっても、いつも頭が重い、頭全体がガンガン痛む、片側だけがズキズキ傷むなど症状はさまざまです。１日のうちに何度も起こったり、数日あいてまた起こったりと、繰り返し起こることが多いようです。
原因は、エストロゲンの分泌の変動による自律神経の乱れや、老眼が始まったことによる眼精疲労、ストレス、肩こり、首筋のこりなどが考えられます。更年期は視力の変わり目でもあるので、一度眼科にいって視力を検査してもらいましょう。度のあった眼鏡に替えたら頭痛も治まったというケースも少なくありません。 |
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| つらいときはがまんせず、市販の頭痛薬で痛みを抑えてもよいでしょう。ただし、長期間にわたる使用は、胃に負担がかかるため好ましくありません。検査で病気がないことがわかり、更年期の症状だと診断された場合は、ＨＲＴ（ホルモン補充治療）や漢方療法などの更年期治療や、鎮痛剤による対症療法が行われます。 |
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頭重感・頭痛